レンチンノンオイル肉じゃが

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@macchi_recipi ←挑戦したレシピはコチラ ●ノンオイル肉じゃが ＜準備するもの＞　2人分 ・豚肉切り落とし　　250g　　　　　 ・玉ねぎ　　　　　　1/2個 ・にんじん　　　　　1個 ・じゃがいも　　　　2個 　　　　　　　　　　　　 【調味料】 ・ジンジャエール　　　 〇ケチャップ　　　　　大4 〇中濃ソース　　　　　大3 ・パセリ　　　　　　　お好み □作り方 ①玉ねぎを薄切りにして、ひき肉と一緒にポリ袋に入れ、塩コショウと一緒に混ぜる ②耐熱容器に①を入れラップして600wレンチン5分30秒 　固かったら追加でかけてね ③豚肉をいれ、ラップして600w3分レンチン ④ジンジャエールと醤油をいれラップして600w8分レンチン ⑤熱々ご飯と一緒に盛り付ければ、完成！ こんにちは✨まっちです✨✨ 去年妻が昇進して、さらにバリキャリになりました🙌 普段から、家事、育児、料理とめちゃめちゃ頼ってました🥲 でも、仕事が忙しすぎて家でも仕事する姿を見てから、 このままじゃ妻が倒れる！と思ったので 今まで全くやってこなかった料理にチャレンジしています💪 不器用で危なっかしい手つきですが温かく見守ってもらえると嬉しいです🤣 僕の料理で少しでも妻に余裕が生まれるように頑張ります🙌 いろいろチャレンジするのでフォローして待っててください☺️ @macchi_recipi #簡単レシピ #時短レシピ #肉じゃが #レンチンレシピ #油不使用 #ジンジャエールレシピ #豚肉 #材料4つ #時短レシピ #全部レンチン #ズボラレシピ #料理 #妻好き #料理初心者 #料理挑戦