豆苗ともやしのラーメンサラダ

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@macchi_recipi ←挑戦したレシピはコチラ ＜準備するもの＞家族4人分 ・豆苗　　　　　1袋 ・もやし　　　　1袋 ・らーめん　　　2人前 【調味料】 〇ツナ缶　　　　　　　　2缶 〇にんにく　　　　　　　小1 〇鶏ガラスープの素　　　小1 〇しょうゆ　　　　　　　小1 【悪魔的病みつきソース】 ●胡麻ドレッシング　　大2 ●マヨネーズ　　　　　大2 ●めんつゆ　　　　　　大１（濃縮3倍） ●いりごま　　　　　　小１ ≪作り方≫ １．豆苗を食べやすい大きさにカットして洗い、10分水にひたす ２．もやしを洗い、サッと茹で流水で洗う ３．ボールに豆苗ともやしを入れ、〇の調味料を入れて混ぜる ４．ざるにラーメンを入れ、白い粉を洗い流す ５．シリコンスチーマーにラーメンと水150CC入れて600W3分レンチン ６．固まった麺水で水100CC入れ600W2分でレンチン ７．らーめんと３を混ぜて、最後に●をかけてあげれば完成 こんにちは✨まっちです✨✨ 今年から妻が昇進して、さらにバリキャリになりました🙌 普段から、家事、育児、料理とめちゃめちゃ頼ってました🥲 でも、仕事が忙しすぎて家でも仕事する姿を見てから、 このままじゃ妻が倒れる！と思ったので 今まで全くやってこなかった料理にチャレンジしています💪 不器用で危なっかしい手つきですが温かく見守ってもらえると嬉しいです🤣 僕の料理で少しでも妻に余裕が生まれるように頑張ります🙌 いろいろチャレンジするのでフォローして待っててください☺️ @macchi_recipi #簡単レシピ #時短レシピ # レンチン #こどもごはん #サラダ #豆苗 #北海道 #ラーメンサラダ #ラーサラ #もやし #シーチキン