包まない爆速ヘルシーぎょうざ

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@macchi_recipi ←挑戦したレシピはコチラ 【包まない爆速ヘルシーぎょうざ】 ＜準備するもの＞家族2人分 ・豚ひき肉　　　　　　200g ・長ネギ　　　　　　　1/4本 ・白菜　　　　　　　　1/8個 ・チーズ　　　　　　　好きなだけ 【調味料】 ・酒　　　　　　　　　大1 ・しょうゆ　　　　　　大1 ・ごま油　　　　　　　大1 ・かたくり粉　　　　　大1 ・にんにくチューブ　　3cm　　　 ・しょうがチューブ　　3cm □作り方 ①白菜を一口大、長ネギを細切りにする ②袋にひき肉と白菜、長ネギをいれ、【調味料】を入れて揉み込む ③耐熱容器に入れ、チーズをふりかけラップまたはフタをして600w3分30秒レンチン ④しょうゆとラー油かけて、はい完成！ こんにちは✨まっちです✨✨ 今年から妻が昇進して、さらにバリキャリになりました🙌 普段から、家事、育児、料理とめちゃめちゃ頼ってました🥲 でも、仕事が忙しすぎて家でも仕事する姿を見てから、 このままじゃ妻が倒れる！と思ったので 今まで全くやってこなかった料理にチャレンジしています💪 不器用で危なっかしい手つきですが温かく見守ってもらえると嬉しいです🤣 僕の料理で少しでも妻に余裕が生まれるように頑張ります🙌 いろいろチャレンジするのでフォローして待っててください☺️ @macchi_recipi #簡単レシピ #時短レシピ #ぎょうざ #包まないぎょうざ#豚ひき肉 #作り置き #白菜 #長ネギ #レンチン #料理 #妻好き #料理初心者 #料理挑戦