レンチン鶏ネギパスタ

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@macchi_recipi ←挑戦したレシピはコチラ ○レンチン鳥ネギパスタ ＜準備するもの＞　 ・鳥もも肉（皮無し）　　　　　　150g ・長ネギ　　　　　　　　　　　1本 ・パスタ　　　　　　　　　　　1人前（7分茹で） 【調味料】 ●塩コショウ 　　　　　　　　　少々 ●オリーブオイル　　　　　　　大1/2 ○にんにくチューブ　　　　　　小1 ○水　　　　　　　　　　　　　200cc ○コンソメ　　　　　　　　　　小1 ・ブラックペッパー　　　　　　おこのみ ・ラー油　　　　　　　　　　　小1 ※食べるラー油や花椒塩入れてもイイかもです □作り方 ①鳥もも肉を一口大と長ネギを細切りして耐熱容器に入れ、●をかける ②ラップしてレンチン600w3〜4分 ③パスタを半分に折って○を入れて軽くならしたら、ラップしてレンチン600w7分 ④ブラックペッパーとラー油かけてあげれば、完成！ こんにちは✨まっちです✨✨ 今年から妻が昇進して、さらにバリキャリになりました🙌 普段から、家事、育児、料理とめちゃめちゃ頼ってました🥲 でも、仕事が忙しすぎて家でも仕事する姿を見てから、 このままじゃ妻が倒れる！と思ったので 今まで全くやってこなかった料理にチャレンジしています💪 不器用で危なっかしい手つきですが温かく見守ってもらえると嬉しいです🤣 僕の料理で少しでも妻に余裕が生まれるように頑張ります🙌 いろいろチャレンジするのでフォローして待っててください☺️ @macchi_recipi #簡単レシピ #時短レシピ #レンチンパスタ #ほったらかしレシピ #鳥もも肉 #長ネギ #ズボラレシピ #料理 #妻好き #料理初心者 #料理挑戦